Reklama Gora

Sałatka z kurczakiem i mango

Reklama Ogloszenie
Dodał(a): Gotujemy
Szacunkowy koszt: 20-30 zł
Dla: 2 osób
Poziom trudności: łatwy
Czas przygotowania: ok. 30 min.
Wyświetleń: 205

Ocena: 3.4 Głosów: 221

Składniki (8)

• pojedyńczy filet z kuczaka: 1 sztuka
• mango: 1 sztuka
• łyżeczka masła: 1/2 łyżka
• bulionu: 1/4 szklanka
• płynnego miodu: 1/2 łyżka
• muszady: 1/2 łyżka
• pieprz: 1 szczypta
• sól: 1 szczypta

Reklama Lista Ptzepisow

Sposób przygotowania

Składniki:

na dressing:

½  łyżki octu balsamicznego ½  łyżki miodu płynnego ½  łyżki soku z limonki (można zastąpić sokiem z cytryny) sól pieprz

 

Sposób wykonania:

robimy marynatę: oliwę, musztardę, miód, sól i pieprz łączymy, dokładnie mieszamy, mięso umieszczamy w naczyniu, dodajemy marynatę, przykrywamy folią spożywczą i odstawiamy do lodówki na 30 min. wszystkie składniki dressingu wkładamy do małego słoiczka, zamykamy i potrząsamy energicznie aż się połączą, odstawiamy żeby się przegryzły, na patelni rozgrzewamy masło i smażymy filet z obu stron aż się zrumieni,
następnie dodajemy bulion i dusimy do miękkości, mięso zostawiamy do przestygnięcia a następnie kroimy na cienkie paski lub plasterki, w misce umieszczamy roszponkę, mango i plasterki kurczaka, dodajemy dressing, delikatnie mieszamy i wykładamy na talerze.

Zdjęcia

Komentarze

Brak komentarzy!

Nick
Komentarz:
Kod
Podaj kod:


Menu
 Login:
 Hasło:
 
 Rejestracja
 Zapomniałeś hasła?

Kategorie
 • Desery [1]
   - Bezy [0]
   - Ciasta [2]
   - Ciastka [0]
   - Desery bez pieczenia [0]
   - Gofry [1]
   - Lody [0]
   - Mini desery [0]
   - Pana Cotta [0]
   - Tiramisu/ Torty/Trufle [0]
 • Na zdrowie [0]
   - Bezglutenowe [0]
   - Fit [0]
   - Fit Burgery [1]
   - Na parze [0]
   - Paleo [0]
   - Pełnoziarniste [0]
   - Smoothies [0]
   - W papilotach [0]
   - Wegańskie [0]
   - Wegetariańskie [0]
 • Okazje [0]
   - Dla dzieci [0]
   - Drinki [0]
   - Grill [0]
   - Na upały [0]
   - Przetwory [0]
   - Przyjęcia imprezy [0]
   - Uroczysty obiad [0]
   - Walentynki [0]
   - We dwoje [1]
   - Wielknoc i święta [0]
   - Wigilia [0]
 • Posiłki [1]
   - Dania główne [2]
   - Dodatki [0]
   - Kolacje [0]
   - Śniadania [0]
   - Lunche [0]
   - Makarony [1]
   - Napoje [3]
   - Podwieczorki [0]
   - Sałatki [3]
   - SurĂłwki [1]
 • Składniki [0]
   - Grzyby [0]
   - Jajka [0]
   - Kasze [0]
   - Mięso [0]
   - Owoce [0]
   - Owoce morza [0]
   - Ryby [0]
   - Warzywa [0]
   - Ziarna [0]
Wyszukiwarka
Potrawa:
Kategoria:
Liczba osób:
Poziom trudności:
Czas przygotowania:



Statystyki
Online: 1
Online zalogowanych: 0
Przepisów: 17

Reklama Ogloszenie